如何確知”運動傷害”

 

    每個人都會有運動傷害過,必然會忐忑不安,傷到什麼組織?嚴重嗎?如何確知?如何治療?會影響往後的運動,因此如何處理運動傷害,首要就是快速正確診斷!

    9成以上之運動傷害屬於軟組織傷害,X光除了用來排除骨折脫臼外似乎派不上用場,肌肉骨骼系統超音波檢查的為肌肉骨骼系統,舉凡肌肉、肌腱、韌帶、滑囊等軟組織,可經由選用合適頻率探頭與正確擺位,加以檢視是否有斷裂、發炎、腫脹、積水,甚或鈣化等病變,對於微細骨折的早期診斷,也有一定價值!

    超音波之優點為沒有輻射線,不具侵入性,可於短時間內重複檢查,相較於磁振造影(MRI)價昂且耗時,超音波檢查快速且可近性高,更可作動態即時檢查,其缺點是受限於無法穿透骨頭,導致部份關節內深層結構無法看清、尚待克服,除了骨折,可從外觀及肌肉力量,活動角度來診斷是哪些軟組織、肌肉、韌帶、關節、滑囊等受傷,外觀上有明顯紅腫熱痛,必須消炎消腫,但有些傷害外觀不明顯或位處於較深層,無法簡易判斷則可以軟組織超音波得到進一步診斷。

    深層的水腫、血腫若能及早發現,中醫治療有極大幫助,用單純的針灸、拔罐、放血拔罐,若深層血腫,應儘早給予活血化瘀的藥,以免延誤治療,超音波為非侵入性,對患者無傷害,不具危險性,也不會痛,可用於肌肉骨骼系統病變,如肩膀痠痛、足部及腳底疼痛、關節疼痛、扭傷如踝關節、膝關節、腰部等肌肉扭傷、肌腱韌帶發炎、斜頸、腕隧道症候群等神經病變、板機指、腱鞘囊腫、腫塊等,以期更精確的診斷,適當的醫療介入,縮短療程,早日解決痛苦、改善生活品質!

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