明白甚麼是高血脂症

    血脂肪有幾種?許多朋友至今仍不明白血脂肪是甚麼?明白地說血清中所含的脂肪簡稱”血脂肪”，它是由膽固醇及三酸甘油脂所構成，而膽固醇更被分為”總膽固醇”、”高密度膽固醇(HDL)”、”低密度膽固醇(LDL)”，他們各有其功用!

下面向各位報告血脂肪之檢查要件如所示

1.   高密度膽固醇(HDL)

俗稱的好膽固醇又稱為”人體清道夫”，它能移除血液中過多的膽固醇，幫助清除黏附在血管壁上之脂肪，並將多餘膽固醇帶到肝臟代謝，預防血脂肪堆積在血管壁中，因此高密度膽固醇數值愈高愈好，建議女性﹥50mg/dl、男性﹥40mg/dl，HDL每升高1mg/dl，可降低2-3%的動脈硬化，心血管疾病風險，另外HDL亦具有抗氧化、抗發炎效果，對血管有保護效用，減肥及運動是提高HDL的好方法。

2.   低密度膽固醇(LDL)

俗稱的”壞膽固醇”體積小，容易滲入血管壁中，形成粥狀動脈硬化，雖然細胞膜需要膽固醇原料，一旦原料太多，細胞膜用不完時，多餘的膽固醇容易沉積黏附在血管壁上，長期容易誘發中風或心肌梗塞等心血管疾病，因此低密度膽固醇愈低愈好，最好小於100mg/dl，而飲食控制可有效降低LDL數值。

3.   三酸甘油脂(TG)

又稱中性脂肪，是重要脂質之一，主要是腸道吸收食物中的脂肪所合成，正常值應小於150mg/dl

    台灣高血脂盛行率19.9%，男性是23.1%、女性17.1%，膽固醇的來源是食物攝取約為20-30%，自體合成是70-80%高血脂引起的併發症如:

1.  低密度膽固醇過高→黃斑瘤、血管硬化、中風、心肌梗塞

2.  三酸甘油脂過高→血壓高，急性胰臟炎

3.  動脈硬化危險率→總膽固醇/高密度膽固醇(HDL)≦5數值愈高代表發生動脈硬化之機率愈高

朋友們要明白血脂的診斷標準時，如下所示: